Fabian Prinz
Health Coach Wien

Du suchst einen ganzheitlich arbeitenden Health Coach in Wien? Gemeinsam arbeiten wir zudem an einem positiven Mindset für mehr Power und Lebensfreude.

Health Coach

Du suchst einen ganzheitlich arbeitenden Health Coach in Wien oder einen Online Health Coach? Dann bist du bei mir genau richtig. Die Kombination aus fundierter Diagnostik und meinem ganzheitlichen Ansatz ist einmalig.

Du hast Probleme, abends einzuschlafen oder durchzuschlafen? Allgemein hast du das Gefühl, dass du immer im Stress bist, und bereits alltägliche Routinen zu einer Herausforderung werden und du weißt nicht, wie du aus der Spirale entkommen kannst? Lass uns gerne deine Probleme beleuchten und Schritt für Schritt daran arbeiten, dir neue Gewohnheiten anzueignen.

Basis dafür ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung. Abhängig von deinen Problemen und Zielen unterstütze ich dich mit diversen Praxisübungen zur Entspannung und zum Stressabbau. Gerne erstellen wir auch einen individuellen Plan zur Integration von Bewegung und zum gezielten Muskelaufbau. Gemeinsam arbeiten wir zudem an einem positiven Mindset für mehr Power und Lebensfreude, anhand fundierter Diagnostik.

Wenn du Unterstützung in folgenden Bereichen brauchst, bist du bei mir richtig:

  • Raus aus der Stressfalle: Effektives StressmanagemenRaus aus der Stressfalle: Effektives Stressmanagement
  • Erholt Aufwachen: Für einen gesunden Schlaf
  • Wieder Freude spüren: Für ein positives Mindset
  • Energiesteigerung: Raus aus dem Müdigkeitslabyrinth
  • Präventive Gesundheit: Für eine fitte & gesunde Zukunft
  • Support bzgl. Bewegung & Sport (Dipl. Gesundheits- und Personaltrainer)
  • Individuell nach deinen Wünschen & Bedürfnisse
  • Krafttraining, Ausdauersport, .. (Muskelaufbau, Wunschgewicht, Gesundheitstraining)